Il trend del 2013 segnalato dagli esperti medici americani vede ai primi posti le attività a corpo libero capaci di allenare tutti i gruppi muscolari e, in tempi di crisi, senza spendere tanto. Fondamentale il movimento soprattutto per combattere le patologie della sedentarietà, sovrappeso in primis.

A juice detox at a chic new Spanish spa may be an extreme way to get a bikini body, but it might also leave you full of energy.

Zappare, coltivare e seminare. La Green Gym è una vera e propria tendenza che unisce i benefici di stare all’aria aperta e dell’attività fisica. E a giovarne sono corpo e mente.

Il 27 settembre con un 'cooking show' verrà presentato il progetto per la promozione degli alimenti naturali come integratori completi per l'attività sportiva